お知らせ
「自分はどうなりたいか」治療家としての在り方 柔整師・鍼灸師募集 おかだ整骨院姫路
2019/07/03
柔道整復師・鍼灸師募集！
あなたは将来、どのような自分になりたいですか？
あなたはどういう生き方をしたいですか？
おかだ整骨院では、仕事として行う業務以前に
人として自分をどういう風に育ちたいか。
どういう事をできる自分になりたいか。
を、掘り下げることが出来る人になっていただきたく、
スタッフ皆で取り組んでいます。
「お金を稼ぎたい」
「裕福になりたい」
イイと思いますが、
では、なぜなりたいのか？目的はなんですか？
なでしこジャパンが震災が起こった直後2011年にワールドカップで
優勝しました。
この時のなでしこジャパンの目標は「ワールドカップ優勝」でした。
しかし、
目的は、「日本で震災に遭われた方や
日本の国民全員に勇気・元気を与えたい」
というものでした。
ワールドカップ優勝だけの目標では優勝は出来なかった
かもしれない。
目的が別にあったから優勝できたんだと思います。
我々、治療家の目的は何ですか？
自分を見つめ直すことを繰り返して
自分の在り方を見つけることが出来ます。
おかだ整骨院では、一人一人スタッフに素晴らしい人に
なって欲しいと願います。
また、患者さん、スタッフ全員、スタッフの家族が
幸せを感じてられる場所を提供するのが院長の務めと考えます。
もし、気になられた方は、良かったらおかだ整骨院に見学に来てください。
仕事が大変でも、みんながイキイキして働いていますよ。
※ハローワーク求人に求人情報掲載中！
ご応募お待ちしております。
おかだ整骨院 院長 岡田泰明
お問い合わせ
おかだ整骨院 079ー336-3013
「呼吸がしづらい」は、猫背の影響かも⁈ おかだ整骨院 姫路
2019/06/27
・呼吸が深く出来ない
・背中が痛い
・背中が伸びない
上記の事があれば、猫背によって
胸部の筋肉である小胸筋、肋間筋などが
固まっているかもしれません。
胸部の筋肉や脇部分の筋肉を弛めると
背中が伸びやすくなり、呼吸も深くできる様になります。
猫背矯正 5,000円
猫背矯正マイスター®
おかだ整骨院
079-336-3013
体幹を鍛えるのと同時に「足うらを鍛える」とパフォーマンスが上がる おかだ整骨院姫路
2019/06/23
最近、お話したお父さんが
「子供（高校生）がバスケットボール部なんですけど、相手選手に押されて、すぐによろめいてしまう。体でしっかり耐えろ。って言うんですけど…」
というお話をお聞きしました。
この方の子供さんは、普段体幹トレーニングで体を鍛えている。
でも、押されると弱い。
筋力量も関係してくるので、全ての方に当てはまるかどうかはわかりませんが、
「足うらが正しく使えていない」ことが多い。
体幹を支えているのは、腰部・骨盤・股関節・ひざ関節・足首・足指・足うらです。
一つ一つが役割を果たせなければ体を支えることは出来ません。
その中でも多いのは、足指・足うらが機能していない事です。
「浮指」というのをご存知でしょうか？
重心がカカト体重になり、足指に力が入っておらず、足指・足うら全面でしっかり地面が踏めていない状態です。
ご自身の癖で足うらが機能していない場合もありますが、
年令を重ねることで脚全体の筋力低下、
足うらが正しく使えなくなった方もおられます。
（子供さんの場合）
周りにデコボコ道がなくなり、靴の機能がアップした影響で脚が退化している。
使い方のコツ、鍛え方のコツを理解すると、ケガをするリスクを減らし、パフォーマンスが上がります。
脚に不安がある方は、おかだ整骨院までご相談ください。
おかだ整骨院
079-336-3013
シップの役割と選び方 その1
2019/06/05
シップ期待できる主な効果は、筋肉の過度な緊張や痛みを緩和させることです。
例えば、「肩こりがツラい」
「腰の痛みが気になって仕方ない」
という状態のとき、頭の中は「痛み」の事で頭がいっぱいになってしまいます。不快な痛みが続くことで心身はリラックスできず、筋肉もこわばって、さらに痛みが感じやすい方向へ向かってしまいます。
ですので、シップを活用することで、
痛みを緩和させて心身をリラックスさせたり、慢性的な症状を防ぐことができます。
あまりにも我慢できない痛みが続くときは、
痛みやコリを慢性化させてしまう可能性があるので、
上手にシップを活用しましょう！
シップを貼って２～3日経っても痛みが変化しない時は
医療機関にご相談ください。
もちろん、おかだ整骨院にもご相談ください。
日常生活の痛み、ケガの治療には
健康保険が使えます。
こんな痛みで行ってもいいんだろうかと不安な方は、
お電話だけでもご相談ください。(^▽^)
おかだ整骨院
079-336-3013
「体幹が強くても、足の指が浮指になっていたらパフォーマンスは上がらない」おかだ整骨院 姫路
2019/06/02
よく最近の若い子は、
「細くて背が高いだけで、筋肉がないから」
「脚が長くなったのはいいが、体幹が弱い」
という事をよく聞きます。
本当にそうでしょうか？
最近も昔も体幹を鍛えるトレーニングは
同じように行っていると思います。
もしかしたら、色んな効果的なトレーニングが増えているから
逆に体の使い方は上手になっているかもしれません。
では、なぜ昔と比較して「弱くなった」と言われるのでしょうか？
問題は脚or足にあります。
家を支えるのは柱の下にある基礎と同じで
体を支えるのは【脚】です。
脚がしっかり地面を蹴って支えることで
体はまっすぐに出来ます。
多くの方は、足のうらの接地面が親指側・小指側・カカトに
均等に体重が乗せられておらず、
カカト体重（もしくは小指側とカカト体重の複合型）
になっています。
ご自身で確かめてください。
立った時に親指が地面に当たっていない、
親指に力が入っていない方は『浮指』になっています。
浮指は、体幹のバランス力を減少させます。
また、浮指はO脚・腰痛の原因になります。
将来、ねん挫や肉離れなど
ケガをするリスクが上がります。
あなたが、浮指が思い当るのであれば、
ご相談ください。
足のうらを無料チェックします。(^▽^)/
その場でバランス力を改善出来るインソールもあります。
遠慮なく、ご相談ください。
猫背矯正マイスター®
おかだ整骨院 姫路
079-336-3013
